ストレスを溜めないダイエット

ダイエット

2024年がスタートしました。
仕事始め、成人式と1年の目標を決め、頑張らなきゃいけないなと思う。今日この頃です。
ちなみに2024年の運勢ナンバーワンは牡羊座の A型が1位らしいです。
私の大きな目標歳はダイエットです。
ストレスを溜めないダイエット。楽しみながらいろいろなサプリ(おなかサプリなど)を調べてみたり、食べて痩せる。などの方を読んだりトレーニングを試したり、チョコザップに行ったり楽しみながら健康を意識し
一年間頑張り抜くという目標を立てました。
仕事もダイエットもストレスを溜めない。楽しく明るく頑張る。
それを心掛けていきたいと思います❗

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